Leki na menopauzę

Dobrze jest wiedzieć, że klimakterium nie sposób pominąć. To normalny proces w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Na nieszczęście zazwyczaj wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą zakłócające spokój objawy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Najważniejsze to zacząć kroki zapobiegawcze niezwłocznie po zauważeniu pierwszych oznak. Do tych szczególnie oczywistych możemy przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane uderzenia gorąca, bezsenność, wzmożoną potliwość, spadek libido, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami harmonii w gospodarce hormonalnej. Do tego dochodzą przejawy emocjonalne, takie jak niepokój, wzmożona nerwowość, wahania nastroju czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty rodzaj leczenia musi brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Ważne jest jego kompleksowe działanie. Nie możemy pozostać na etapie aplikowania preparatów. Leczenie koniecznie trzeba uzupełnić o zdrową dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najkorzystniej zacząć zanim wystąpią konkretne symptomy klimakterium. Właściwy sposób odżywiania nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w naturalnym procesie starzenia oraz w menopauzie. Natomiast praktykowanie sportu pomoże uniknąć dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeśli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie unikać wystosowania prośby o wsparcie terapeutycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.